Chás Para Combater Resfriado
É horrível ficar com gripe e com a garganta irritada!!Hoje eu estou assim,e me sinto péssima!Aí eu resolvi trazer 3 receitas de chá para aliviar gripe(aliás,eu já tomei 2 dessas receitas).CHÁ DE GENGIBRE COM MEL E LIMÃO:
NGREDIENTES:
1 pedaço de 5cm de gengibre descascado e fatiado
2 xícaras (chá) de água
2 colher (sopa) de mel
Suco de 1/2 limão
6 -10 folhas de hortelã
MODO DE PREPARO:
Ferva a água com gengibre por 10 minutos.
Desligue o fogo.
Adicione mel, limão e hortelã.
CHÁ DE ROMÃ:
Ingredientes:
- 1 romã
- 1,5 litro de água.
Modo de fazer:
Corte a romã ao meio e a ferva com a água por 15 minutos. Coloque um prato ou uma tampa sobre o recipiente até que o chá esfrie. Faça gargarejos com a mistura três vezes ao dia.
CHÁ DE LIMÃO:
Ingredientes:
- 1 limão
- 1 litro de água
- Mel a gosto
Modo de fazer:
Descasque o limão e deixe a casca ferver por 15 minutos. Depois, esprema o suco do limão em uma xícara e coloque o chá da casca por cima. Coloque a quantidade de mel que achar necessária e beba o chá bem quente antes de dormir. Em pouco tempo, a sua garganta estará curada.
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